ダイエット日記 > さちにゃんさんのマイページ > ちょっと太ってしまった(´;ω;`)
日記
2013年1月10日(木)
体重49.5kg

朝黒酢飲みます(`ー´ゞ-☆

○

1日1回果物食べます(`ー´ゞ-☆

○

夜ヨーグルト飲みます(`ー´ゞ-☆

未記入

昨日食べ過ぎてしまいました(ノ_・,)
ちょっと太った…(笑)

とりあえず今日の食事で取り戻します('ε'*)
あしたには戻っていたらいいなぁ

なんか反省点ネガティブかなぁ
ちょっとポジティブな書き方にしまつ(^o^)v

★負けない!!
★笑う!!
★今幸せだい(`へ´*)ノ

ちょっとやけくそ気味だけど…
ポジティブで自分に言い聞かすんだい(笑)


コメント
 
 
2013年1月11日 05:00

ぐっもぉにん♪

体重って毎日計ったら計ったでいいけど、増えてると1日落ち込むよね( ノД`)

アタシも、スタイル良くなりたい…
乳は極小だよ(T△T)
なのに下半身ムチムチだし。

アタシ肩幅あるからトップスはMだと腕短いし。
Lだとブカブカだし。
さちにゃんもそうだろうけど、164aって服選び難しいよね!


あんまり落ち込まないで(*´ω`*)
さちにゃんにはアタシがついてる(笑)

自分に素直にね☆
無理すると疲れるぞいっ


 
 
2013年1月11日 10:31

すごいわかる!

服着て計って増えてたら服のせいにする(笑)


自分がどう見られてるのか、超気になるし(*_*)

普通体型じゃなくて、誰が見ても痩せてみえるくらいになりたい…

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30代後半 女性 身長:164.0cm
新しい年を迎えて
目標も達成できましたヽ(・∀・)ノ

なのでまた新しい目標を立て
それを達成!!維持できるように
頑張っていきたいです(`Δ´)

一度グラフをリセットいたしました
今年は人間的に成長したいです
もし気になったらコメントお願いいたします(ゝω・´★)
2012年4月4日スタート
開始時56.0kg 30.0%
-6.5kg -6%
現在49.5kg 24.0%
あと1.5kg あと5%
目標48.0kg 19.0%

 

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昨日
合計

 

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45歳 女性 
164.5cm 51.3s

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163.5cm 47.2s

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162.0cm 48.9s

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