ダイエット日記 > なちさんのマイページ > お昼*学校休みました
日記
2013年1月10日(木)
収支カロリー 227 kcal
摂取カロリー 1,906 kcal
消費カロリー 1,679 kcal

カロリーマイナス

×

足マッサージ

×

腹筋、足パカどれか1つ

○

便通

×

ウォーキング

×

コーヒーは1日2杯まで

○


日中彼と
一緒に過ごした(〃^^〃)


ゴロゴロ過ごして

お昼は幸楽行って
塩野菜ラーメン☆

しかし

風邪が悪化してきて
早めに帰宅コース(涙)

そのあとツルハ寄って
栄養ドリンク
買ってもらい
家で横なってます(*T▽T*)


本当優男な彼です(*v.v)。。


学校休んだので
ゆっくり体を
休めます…(TT)


コメント
 
 
2013年1月10日 22:57
あ、あれま〜(。ノωヽ。)
暖かくして、ゆっくり休んで下さいね。
早く良くなりますように…。

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24歳 女性 身長:154.0cm
《2012/5/5〜DIET START!》

数字に振り回されないよう
見た目で勝負!

あと3kg痩せたい~♪
2012年5月23日スタート
開始時55.1kg
-7.9kg
現在47.2kg
あと1.7kg
目標45.5kg

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

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女性 
151.0cm 44.7s

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151.0cm 47.1s

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155.0cm 43.1s

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166.0cm 56.3s

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女性 
150.8cm 43.3s

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