日記
2013年1月10日(木)

朝イチさ〜ゆ〜

未記入

お菓子な〜し〜

未記入

夜お粥さん

未記入

五キロジョギングorジム

未記入

ガッツリストレッチ

未記入

グルテンフリー

未記入

ダイエット再開します(o^・^o)

でもその前に結婚することになりました。

っともっとその前に3ヶ月になる赤ちゃんが
お腹にいます(^^)

ぃままで親に反対されいたのですが、
ようやくですッ☆

マタニティーダイエットサイトもぁるのですが
ここまでピンキーを続けてこれたので
このままピンキーでお世話になろうと思います(*^^*)が、
ぃままで目を通してくれていた方には
普通のダイエット日記ではなくなることに
本当に申し訳なく思います(>_<)

ひとりでマタニティーダイエットになってしまいますが、
それでも目を通してくれる方がいらっしゃれば幸いです(*^^*)

今回ゎ主旨を変えて
体重管理より食事管理に徹底しますd(⌒ー⌒)!


コメント
2013年1月10日 06:16
結婚おめでとうございます☆
これからも日記拝見させていただきますね♪
 
 
2013年1月10日 08:27
おめでとうございます*(=^・・^=)
日記のタイトルに惹かれて来ました\(^o^)/

私も妊娠7ヶ月、マタニティダイエッター?です
わたしは食べ悪阻などで体重増加が凄まじかったので
頑張ってます(*^_^*)

これから悪阻とかたいへんだと思います
今が大事な時期ですから
体大事にしてくださいね***
 
 
2013年1月10日 09:13
わぁお!
おめでとうございます!
若いお母さんですね*
2013年1月10日 10:18
はじめましてー!
おめでとうございます(*´▽`*)
マタニティ、幸せですよね☆
お身体大事にしてくださいねー&#9825;
2013年1月10日 10:29

おめでとうございますヽ(^0^)ノ

赤ちゃんのためにも体を大事にしてあげてください!
2013年1月10日 12:10
ご結婚、妊娠、ダブルで
おめでとうございます\(^o^)/☆
2013年1月10日 14:15
りいさん>>ぁりがとぅございます(*^^*)
これからもよろしくお願いします(o^・^o)
2013年1月10日 14:23
めみこさん>>はじめましてこんにちは(o^^o)
ゎたしも食べづわりっぽいところがぁって
ピンキーを再開したんです(*^^*)
体重管理も大事ッて言われたので゜゜(´O`)°゜
めみこさんゎもぅすぐ赤ちゃんと会えますねp(^^)q
お体大事にしてくださいねd(⌒ー⌒)!
2013年1月10日 14:26
ぽにょりんちゃん>>ぁりがとぅ(*^^*) 若い頃わ10代で結婚と出産が憧れだったよぉ(* ^ー゜)ノ
2013年1月10日 14:29
ゆっこさん>>ぁりがとぅございます(*^^*) 新マタでとまどうことばかりなのですが、頑張りますp(^^)q
早く赤ちゃんに会いたいです(o^・^o)
2013年1月10日 14:38
美友加ちゃん>>ぁりがとぅ(o^・^o)
ぁたしゎ走ったり重いもの持ったりできるんだけど、
赤ちゃんがいるとなるとみんな優しすぎるて怖い(^-^;w
2013年1月10日 14:42
ましゅまろちゃん>>ぁりがとぅございます(*^^*) 未知なことばかりでドキドキー(o^^o)ましゅまろちゃんの名前みたらましゅまろ食べたくなってきたー(*≧∀≦*)
2013年1月10日 16:04

ご結婚おめでとうございます(*/ω\*)
私の兄の彼女さんもお腹に
赤ちゃんがいて、
私5月でおばさんになります(笑
日記、これからもちょくちょく
見させてもらいます!!
Mai
2013年1月10日 17:02


結婚おめでとうございます♪
もちろんこれからも拝見させていただきます&#8252;
体調しっかりして元気な赤ちゃん産んでくださいね&#8252;
2013年1月10日 22:14
キララさん(≧▽≦)
マジすかー!!!!!!!
とってもびっくりしましたが
とってもとってもとっても嬉しいお知らせです(≧∇≦*)(≧∇≦*)(≧∇≦*)
ご結婚と妊娠おめでとうございます(*´▽`*)
私も早く結婚・出産したいので、
もっともっと彼氏に好きになってもらえるように!(笑)ダイエット!頑張りまーす(*^-^*)
先輩って呼ばせて下さい( ´艸`)!
これからも応援しています☆
2013年1月11日 03:05
はじけるトウモロコシさん>>
おにいちぁんも若いパパになるのかな(o^・^o)?
まだ若いのにおばさんって嫌よねー(  ̄▽ ̄)
ゎたしも姪っ子と甥っ子いるからおばさんw
でもきっとおにいちぁんちの子どもが可愛く思えると思うよ(*^^*) 楽しみだね(*≧∀≦*)
2013年1月11日 03:07
Maiさん>>ぁりがとぅございます(*^^*)
しょーもない日記だけど
是非読んでください(o^・^o)
ゎたしも応援してます(o^−^o)
2013年1月11日 03:11
ぁゅさん>>ぁゆさんみたいな素敵な女子を手に入れないと彼氏さん後悔するぞーp(^^)q 祝福の言葉ぁりがとぅございます(*^^*) 先輩なんて全然!ぁゅさんのか先輩ですから(*≧∀≦*)☆ ゎたしも応援してます\(^-^)/
2013年1月12日 18:34
おめでとうございます!!!!
自分でもびっくりするくらい嬉しいです!!!!
お会いしたこともない方の幸せがこんなに
嬉しいだなんて知りませんでした\(^o^)/
これから、幸せな家庭を築いてください♪
2013年1月13日 01:37
なぁさん(*^_^*)こんなに祝福してもらえて
とっても嬉しいです!(^^)!ありがとうございます\(^o^)/
人の幸せを祝福できる方にわ
良いことが絶対あります(●^o^●)
なぁさんも将来ステキな方と結婚して
幸せな家庭を築きてくださいね(*^_^*)

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女性 身長:158.0cm
2017年1月の健康診断の結果、初めて
糖尿病予備軍と診断されました。。

凄く凄くショックです。

2年前にバセドウ病も発症。
服薬中です。

家でのストレスが半端なく
甘いものが唯一の私の味方でした。

これからは好きなときに
食べることができなくなってしまう。
自己管理が大事だと思い、
きちんと記録していくことをここに誓います。

選手宣誓みたいになってしまった。

とにかく、今後の自分の人生のためにも、
3歳の子供のためにも、
健康でいたい!

頑張ります!!!
2012年8月2日スタート
開始時53.0kg
-5.4kg
現在47.6kg
あと5.6kg
目標42.0kg

 

今日
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合計

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.6s

りしゃす
23歳 女性 
157.5cm 48.7s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.7s

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25歳 女性 
158.0cm 49.4s

あやたん
20代後半 女性 
151.0cm 49.3s

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40代前半 女性 
163.0cm 46.0s

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