日記
2013年1月9日(水)
体重51.9kg

あー泣

23:55
体重51.9kg


お正月太りなのかな?


でもほんまにやせない。

運動した方がいいんだろうね。

でも外めっちゃ寒いんだよー泣

なんで盆地ってこんなに寒いの?



みなさん最近どんな風にダイエットしていますか?





わたしほんまに太ももが痩せない。

お腹もやばいけれど・・・


太ももの対処法を誰か。へるぷ。



コメント
2013年1月10日 00:44

-

 初めまして(*^^*)本当に外寒いです
 よね(´;ω;`)!私は極力でかけた
 りするようにしてますが、どうして
 も寒いときや、外にでれないときは
 室内で筋トレやストレッチをしてい
 ますよ(*^ω^*)

 一度、「ピラティス」と検索してみて
 下さい♪*ピラティスの仕方がのっ
 てるサイトとかあるのでそれを参考
 に足の筋トレをしてみたらいいと思
 います(*^^*)


 参考になったら嬉しいな♪
 お互いダイエット頑張りましょおね**

-

2013年1月10日 20:52
>優**さん

コメントありがとうございます!

はじめまして♪


ぜひぜひ参考にさせていただきます!!
ありがとうございますω

でも今日から生理になってしまったので
ダイエットは一時中断しますね(泣)

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24歳 女性 身長:152.0cm
頑張ります**
2012年11月27日スタート
開始時50.0kg
+2.9kg
現在52.9kg
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目標46.0kg

 

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