日記
2013年1月9日(水)

間食をやめる

未記入

運動をまいにちすること

未記入

朝。夜。減らす

未記入

6時以降はたべない

未記入

17:43





おなかいっぱあーい☆


いえい

さいきん食ほそくなってくたあー

うれしー



ゆゆたんさん
maiさん
とももさん
        コメントありがとー

これからもよろしくねん❤



コメント
2013年1月9日 19:50
  


  足跡ありがとうございます!
  足跡からとんできましたあっ

  お互いがんばりましょーっ!

  _

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19歳 女性 身長:150.0cm

来年の夏にゎやせてやるっ★

2012年12月16日スタート
開始時45.0kg 22.0%
±0kg ±0%
現在45.0kg 22.0%
あと9kg あと4%
目標36.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

37歳 女性 
152.5cm 44.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

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ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 74.0s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

あんころ
39歳 女性 
153.8cm 45.5s

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