日記
2013年1月9日(水)
体重60.8kg
収支カロリー -890 kcal
摂取カロリー 1,187 kcal
消費カロリー 2,077 kcal

通勤は徒歩にする

○

半身浴の実施

○

60.8kg

12:21
体重60.8kg


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28歳 女性 身長:152.0cm
脱、三日坊主!
まずは継続する!
目標はどんどん高くしていく!
2013年1月8日スタート
開始時61.0kg
-0.6kg
現在60.4kg
あと5.4kg
目標55.0kg

 

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50代後半 女性 
154.0cm 57.6s

あきぼん
25歳 女性 
154.3cm 63.3s

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155.0cm 61.7s

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はなこ
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154.0cm 58.0s

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