日記
2013年1月9日(水)
体重54.2kg   体脂肪率26.5%
収支カロリー -510 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,760 kcal

毎日体重をはかる

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お通じ

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54.2kg   26.5%

08:00
体重54.2kg  体脂肪率26.5%


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40代前半 女性 身長:159.0cm
食いしんぼで、ストレス食いをしてしまいます。
2012年10月30日スタート
開始時55.2kg 29.0%
+1.8kg -0.5%
現在57.0kg 28.5%
あと9kg あと3.5%
目標48.0kg 25.0%

 

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合計

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.4s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.4s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 55.4s

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もりみ
24歳 女性 
158.0cm 62.5s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

せら
36歳 女性 
165.0cm 86.4s

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