日記
2013年1月8日(火)
体重50.0kg
収支カロリー -1,273 kcal
摂取カロリー 638 kcal
消費カロリー 1,911 kcal

晩御飯以降は何も食べない!

○

柔軟毎日続ける!

○

マッサージ怠らない!

○

スタート!

17:34
体重50.0kg



今日からダイエッター!

少しでも夢見ていたいから今日から頑張ろう。


今まで途中で止めてきちゃったから
そんな自分は今日でおしまい。


意志強く、強気に頑張ろう♪


可愛い洋服着たいしね。


憧れの希子ちゃんみたいになりたいな


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22歳 女性 身長:159.0cm


痩せてカッコよく服を着たい!!

体の中から綺麗になる!

めげずに頑張ろう。
2013年1月8日スタート
開始時50.0kg
±0kg
現在50.0kg
あと6kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

りん
52歳 女性 
156.0cm 48.7s

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まめちゃん
23歳 女性 
164.0cm 55.0s

Momo
45歳 
163.0cm 68.8s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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