日記
2013年1月8日(火)
体重60.7kg   体脂肪率32.8%

夜8時以降は食べない

未記入

日付が変わる前には寝る

未記入

甘い飲み物を飲まない

未記入

60.7kg   32.8%

05:40
体重60.7kg  体脂肪率32.8%


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40代前半 女性 身長:157.0cm
一人でウォーキングなどをする時間が取れない、幼子を抱えた主婦です。
「あんな奥さんでいいね!」と夫が他人から羨ましがられる奥さんになるのが目標です!
…あと、夫としては結婚式のときに本当は私にマーメイド型のドレスを着せたかったのに、私の体型がそれを許さなかったので、今更ですが夫の願いを叶えてあげたい!
2013年1月6日スタート
開始時62.0kg   
-1.3kg
現在60.7kg 32.8%
あと12.7kg
目標48.0kg   

 

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40代後半 女性 
157.0cm 60.1s

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40代前半 女性 
155.0cm 62.0s

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50代後半 女性 
154.0cm 59.0s

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23歳 女性 
164.0cm 55.0s

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45歳 
163.0cm 68.8s

はなこ
40代後半 女性 
154.0cm 58.0s

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