日記
2010年5月13日(木)
体重53.7kg

腹筋背筋10回

未記入

ペットボトル二の腕

未記入

成人式のことを考える

未記入

牛乳を飲む

未記入

目標

00:00

とりあえず50キロを
きることを目標に
頑張るっ(^O^)
一気に7キロ減らそうとするとやる気がなくなってしまうから(T_T)
3キロ減ったらちょっとは自分に自身が持てるかな!?笑
みんなはダイエットが続きそうになくなったらどうやってやる気を取り戻しよんのやろ(*_*)


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27歳 女性 身長:154.0cm
2010年5月9日スタート
開始時56.5kg   
-2.6kg
現在53.9kg 21.6%
あと4kg
目標49.9kg   

 

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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 72.2s

あみ
54歳 女性 
163.5cm 50.2s

しほ
32歳 女性 
153.0cm 48.5s

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