日記
2013年1月7日(月)

毎日体重記録!

未記入

一日1500キロカロリー前後キープ

未記入

一口30回は噛んで食べる

未記入

毎日ウォーキング

未記入

69.5kg

00:21
体重69.5kg


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31歳 女性 身長:161.5cm
MAX体重83でした!


アニメ漫画大好きです!
同じ趣味の方いらっしゃいましたらお気軽に絡んでやってください♪
作品は男性向けも女性向けもなんでも美味しくいただけます!

5月いっぱいで-4.5目指します!!!!

2013年6月(70.3s)
2014年3月(65.5s)


2012年3月21日スタート
開始時66.5kg   
+3.8kg
現在70.3kg 34.5%
あと7.3kg
目標63.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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29 30

 

だぶとも
女性 
164.3cm 68.3s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.3s

バターナッツ
40代後半 女性 
161.5cm 71.9s

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くーこ
41歳 女性 
161.0cm 62.5s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 75.4s

×ぽっちゃり○デブ
30歳 女性 
166.5cm 58.4s

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