ダイエット日記 > すみれさんのマイページ > 59.4kg 32.1％
2012年12月25日（火）
体重59.4kg 体脂肪率32.1％【前日】１日１万歩 |  | 【前日】糖質制限 |  |
【前日】甘いおやつ不可！ | | 【前日】身体洗う時はリンパマッサージをしながら |  |
【前日】排便 | |
コメントする
43歳 女性 身長：153.7cm
三日坊主の繰り返しー
懲りもせず
またやってみます。
ただ今
糖質制限挑戦中！
自分の記録用だけの状態です
懲りもせず
またやってみます。
ただ今
糖質制限挑戦中！
自分の記録用だけの状態です
2012年9月13日スタート
| 開始時 | 63.2kg | 36.6％ |
 | -4.4kg | -4.1％ |
| 現在 | 58.8kg | 32.5％ |
| あと6.8kg | あと4.5％ |
| 目標 | 52.0kg | 28.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
書き込んだスレッドはありません。
2018年4月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
