ダイエット日記 > 妃咲子さんのマイページ > 食った、食った


2012年12月26日(水)
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食った、食った
08:56楽しいクリスマスでしたかー?
私は食い気重視のクリスマスw
クリスマス直前が忙しくて
ちょっと体重落ちてたので
なんとか恐怖の「食い」イベントを
大増量させずにひとつ乗り切ったぜぃ
今度はお正月に向けて
しばらく調整でつ
…といいつつ
ダイエットモードは現在お休みちゅ♪
*朝ごはん*
おにぎり
みかん
イチゴショート
チチヤスこくRICHヨーグルト

コメント
なんか美味しそう(* ´艸`) 私もクリスマスは食べることしか考えてなかったよ… |
2013年1月4日 12:10 | ||
>ゆゆたん< 年末年始忙しくて レスできなくてごめんね。 コレ、まろやかな感じで食べやすかったよ ヨーグルトというよりはデザート感覚 そしてクリスマスに引き続き 年末年始も食べまくり… |

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50代後半 女性 身長:162.0cm
真剣にダイエットを決意した時は
54.9kg・29.9% でした
(2010/05/15)
40歳代の時に2年かかって落とした贅肉が
50歳の足音とともにもどってきちゃった
代謝落ちるねー
しかも体脂肪率が高い!
そんなわけで見た目の美しさはもちろん
健康なカラダ目指してまたがんばってます。
**********
☆食事☆
MEC食を意識した糖質コントロール
☆運動☆
モムチャン
ザ・トレーシー・メソッド
最近は週に一度のペースで
FEEL CYCLEに通ってます
ダイエットを楽しんじゃお!
BBAだってやるときゃ
やるんよ(^◇^)
**********
54.9kg・29.9% でした
(2010/05/15)
40歳代の時に2年かかって落とした贅肉が
50歳の足音とともにもどってきちゃった
代謝落ちるねー
しかも体脂肪率が高い!
そんなわけで見た目の美しさはもちろん
健康なカラダ目指してまたがんばってます。
**********
☆食事☆
MEC食を意識した糖質コントロール
☆運動☆
モムチャン
ザ・トレーシー・メソッド
最近は週に一度のペースで
FEEL CYCLEに通ってます
ダイエットを楽しんじゃお!
BBAだってやるときゃ
やるんよ(^◇^)
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2010年9月24日スタート
開始時 | 50.0kg | 30.0% |
![]() | -5.6kg | -6.9% |
現在 | 44.4kg | 23.1% |
![]() | 目標達成!! | 目標達成!! |
目標 | 47.0kg | 25.0% |
