日記
2012年12月26日(水)
体重53.6kg   体脂肪率35.2%

トイレ

未記入

朝リンパマッサージ

未記入

ウォーキング30分

未記入

筋トレ

未記入

コアリズム

未記入

半身浴30分

未記入

お風呂リンパマッサージ

未記入

夜リンパマッサージ

未記入

ストレッチ

未記入

53.6kg   35.2%

07:44
体重53.6kg  体脂肪率35.2%


コメント
 
 
2012年12月26日 08:07


Wii仲間だぁ(^o^)/笑

お互い頑張りましょ♪


2012年12月28日 10:47
最近ずっとサボってるけど(笑)
頑張ろうねーーー!!
どれくらいやってるの?

コメントする


 


23歳 女性 身長:153.0cm
とりあえず50kg代脱出!最終目標45kg☆いつも挫折しちゃうけど今回こそは続ける!コメントしあいながら一緒に頑張ってくれる仲間大募集です☆お友達になってください(*^^*)
2012年12月12日スタート
開始時52.0kg 34.5%
-4.2kg -9.1%
現在47.8kg 25.4%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

まま
51歳 女性 
151.0cm 46.6s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

あんころ
39歳 女性 
153.8cm 45.5s

**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.5s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!