日記
2012年12月26日(水)
体重83.0kg   体脂肪率18.2%

1日最低4キロジョギングをする

未記入

お菓子を食べない

未記入

83.0kg   18.2%

05:41
体重83.0kg  体脂肪率18.2%


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40代前半 男性 身長:180.0cm
2012年12月1日スタート
開始時88.0kg 24.3%
-0.9kg -1.1%
現在87.1kg 23.2%
あと7.1kg
目標80.0kg   

 

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ゆる
19歳 女性 
183.0cm 87.0s

まっく
38歳 男性 
181.0cm 89.4s

夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

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**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.5s

たこゆう
10代後半 女性 
162.0cm 65.0s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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