ダイエット日記 > akiさんのマイページ > 今日から


2012年12月25日(火)
体重51.5kg 体脂肪率26.4%1300kcal以内 | ![]() | お菓子食べない | ![]() |
排便 | ![]() | ウォーキング | ![]() |
バレエ・ビューティフル | ![]() | 1300キロカロリー以内 | ![]() |
お菓子食べない | ![]() | 排便 | ![]() |
ウォーキング | ![]() | 腹筋20回 | ![]() |
腕立て20回 | ![]() | スクワット20回 | ![]() |
太もも痩せエクササイズ | ![]() | フラフープ | ![]() |
骨盤枕ダイエット | ![]() |
骨盤枕ダイエットも始めたことだし、比較用に週1で写真を撮っていくことにした。
ちゃんと細くなるのか楽しみだヽ(〃・ω・)ノ

コメントする
