日記
2012年12月25日(火)
体重42.0kg
消費カロリー 2,443 kcal

9時以降はおかし食べやん

○

週2回は走る

未記入

太ももの筋トレ!?

未記入

腹筋の筋トレ

未記入

太もものマッサージ

○

毎日体重はかる

○

夜ごはん食べ過ぎない

未記入

42.0kg

21:24
体重42.0kg


コメントする


 


女性 身長:152.0cm
nAnAやん@です!!!

今日からダイエットがんばる☆★

誘惑なんかに負けへんぞ(^O^)/笑
2012年12月22日スタート
開始時42.0kg
-0.8kg
現在41.2kg
あと3.2kg
目標38.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.1s

ゆりり
女性 
155.0cm 38.3s

一覧へ

 

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.6s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

赤ずきんちゃん
39歳 女性 
170.6cm 79.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!