日記
2012年12月25日(火)
体重50.7kg   体脂肪率27.5%
収支カロリー -869 kcal
摂取カロリー 931 kcal
消費カロリー 1,800 kcal

間食なし!

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お通じ

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50.7kg   27.5%

06:10
体重50.7kg  体脂肪率27.5%


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32歳 女性 身長:155.0cm
はじめまして(^^)/
ダイエット意識低下してるので
気合い入れて頑張りたいです!
目標は1番痩せてた時よりマイナス2キロ!
2012年12月24日スタート
開始時52.0kg 26.0%
-1.8kg -0.6%
現在50.2kg 25.4%
あと10.2kg あと5.4%
目標40.0kg 20.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.6s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.2s

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ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.6s

赤ずきんちゃん
39歳 女性 
170.6cm 79.6s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

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