日記
2012年12月25日(火)
体重54.7kg   体脂肪率25.5%
収支カロリー -351 kcal
摂取カロリー 1,559 kcal
消費カロリー 1,910 kcal

過食しない

未記入

54.7kg   25.5%

05:46
体重54.7kg  体脂肪率25.5%


コメント
 
 
2012年12月25日 06:48
おはよー(・∀・)

メリークリスマスだよ(*^o^*)
2012年12月25日 13:23
メリークリスマスですね(≧▽≦)
楽しい1日を!w

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30歳 女性 身長:156.4cm
一番太ってたとき78kgありました。
食べたいもの食べて焦らず
ゆっくりダイエット頑張りたいです☆
2012年10月3日スタート
開始時57.3kg 27.4%
±0kg -0.3%
現在57.3kg 27.1%
あと7.3kg
目標50.0kg   

 

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エルム
女性 
155.0cm 55.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.0s

25歳 女性 
158.0cm 56.7s

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m♪
30代後半 女性 
160.0cm 63.8s

ハール
50代前半 女性 
163.0cm 82.2s

はせばーぐ
40代前半 女性 
166.0cm 78.8s

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