ダイエット日記 > れぃさんのマイページ > ダイエットピンキーでDietしてる人は、みんな仲間^^
日記
2012年12月25日(火)
体重46.3kg

DIETを諦めナィ

未記入

酵素ドリンクを飲む

未記入

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

1日200i以内にスルッ。

○

@日@食少なめにプロテインを作る。

○

ミネラルウォーター&お茶のみ飲む。

○

固形物は食べナィ、買わナィ、買ってもらわナィ。

○

タイトル通りデスッ(о´∀`о)ノ ニタリ♪
落とす体重が、何`だとしたって、みんな
仲間♪(p´・∀・)乂(・∀・`q)仲間

体重が、ここ4日間で+3.8`Σ(・ω・ノ)ノ
ヤバイ・・・。
増えすぎっ(llllll゚Д゚)ヒィィィィ
今日カラ、0のスタート(*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)ウンウン
今日を入れて1週間、どの位、体重が落ちる
か、ゎかんなぃケド、誘惑に負けナィ様に1週間
頑張ってみマスッ(o´・ω・`o)ノ゙ァィ

今月も最終デスッ、残りの1週間、頑張るっ。
来年の春には、最終目標に辿り着きたいっ!!!
来年3月迄にっ・・・。

来年の1月3日&4日は、前々からの予約で温泉
に泊まりなので、食べなきゃいけナィorz
ケド、またDiet頑張るし、お泊まりまで頑張る!
とにかく、食べナィ、絶対にしちゃダメ(*・∀-)b

中々、簡単に体重が落ちナィけどぉw
難しいねっ(*´・ω・。)σィヂィヂ
継続なりっ。

みんな頑張ってるしっ。
私も頑張るよぉぉぉ〜〜〜(●^∀^●)



コメント
2012年12月25日 09:43

-

 れぃさぁあん(*´;;`*)
 仲間って言ってもらえて嬉しいです!
 私からしても、れぃさんは大事な仲
 間です*!落ち込んでも仲間がいるこ
 とや仲間からの励ましコメントを力にし
 、これからも頑張っていきましょう
 ね(*^^*)

 ほんと、継続は力なり!ですね**


--*-

 コメントありがとうございました*

 確かにクリスマスは年に1度!
 だけどすぐ正月があるのでどうして
 もこわくて(´><`;*)...けど今日
 は最低限のことはまもってリスマス
 パーティー楽しみたいと思います♪*
 


-
2012年12月25日 10:20
れぃさん☆
私最近太りまくりでやばいですが、くじけず頑張ります(^^)/
みんなで頑張りましょう(*´▽`*)
iro
2012年12月25日 18:37
れぃさんありがとー!(*'-')
そうだよね!ご褒美だよね!
なんかやる気がでてきたぞー!

うん!ダイエット頑張ろっ♪
2012年12月26日 19:54
お互いにがんばろう!
温泉いいなぁ!

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女性 身長:147.0cm
良かったら一緒にDIETしませ
んかぁ(`・ω・´)?

2年弱でじわじわと体重が過食
の為、激太りしてしまったので
DIETを決意した所までは良かっ
たんだケド、意志が弱すぎてDIE
Tをきちんとしないまま今に至
っても痩せず、過食してマスッorz


自己流の基本的に食べないDIET
しマスッ。(最近、食べると嘔吐
してしまうのでっ)
とりあえず、止まらない過食を
克服して痩せようと思ってる。

12月末で出来れば目標40`を目
標としマスッ(`・ω・´)






 












2011年11月27日スタート
開始時53.0kg   
+4kg
現在57.0kg 28.9%
あと27kg あと18.9%
目標30.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

みつき
34歳 女性 
145.0cm 54.9s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 58.1s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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