ダイエット日記 > れぃさんのマイページ > メリ━━━ヾ(*>Д<*)/(●>U<●)ゞ━━━クリ
日記
2012年12月24日(月)
体重46.5kg

DIETを諦めナィ

未記入

酵素ドリンクを飲む

未記入

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

1日200i以内にスルッ。

×

@日@食少なめにプロテインを作る。

○

ミネラルウォーター&お茶のみ飲む。

○

固形物は食べナィ、買わナィ、買ってもらわナィ。

×

昨夜のロールケーキで、たった一晩で+2.5`
増えたぁぁぁ(;´∀`)・・・うわぁ・・・
簡単に太るっ。

明日カラ、マジメにDietしなくちゃウゥッ・・・(´;ω;`)
デブだよぉぉぉ〜〜〜Σ(・ω・ノ)ノ
骨盤ベルトを、プレゼントに貰ったカラ、早速、装着w
痩せろぉぉぉ〜〜〜(*´・ω・。)σィヂィヂ

明日カラ、マジ、ちゃんと頑張らナィとっ。
ヤバスッ!!!


コメント
 
 
2012年12月24日 17:45
やばいヽ(゚Д゚)ノねっ!!!

明日から一緒に頑張りましょう(*・ω・)ノ
2012年12月24日 22:53

-

 私は明日クリスマスパーティーなの
 で太るかもです(´;ω;`)!
 こわーいい!

-

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女性 身長:147.0cm
良かったら一緒にDIETしませ
んかぁ(`・ω・´)?

2年弱でじわじわと体重が過食
の為、激太りしてしまったので
DIETを決意した所までは良かっ
たんだケド、意志が弱すぎてDIE
Tをきちんとしないまま今に至
っても痩せず、過食してマスッorz


自己流の基本的に食べないDIET
しマスッ。(最近、食べると嘔吐
してしまうのでっ)
とりあえず、止まらない過食を
克服して痩せようと思ってる。

12月末で出来れば目標40`を目
標としマスッ(`・ω・´)






 












2011年11月27日スタート
開始時53.0kg   
+4kg
現在57.0kg 28.9%
あと27kg あと18.9%
目標30.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.3s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.8s

bacchus
40代後半 女性 
145.0cm 57.2s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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