日記
2012年12月24日(月)

野菜スープを1杯以上食べた!

○

腹八分目でおわった!

○

昨日より200g以上減量した!

未記入

間食しなかった!

未記入

外食は野菜付きを食べた!

未記入

ゲッタマン体操

○

フルーツ、ナッツを間食に

○

ママさんお菓子は1口のみ

×

夜8時半以降なにも食べない

○

運動 and/or 体操

○

昨日の話

02:14








結局雨で元の計画は断念。
近めのファッションモールに行きました。
そこで日本食店「ありがとう」ってところで食べました。
これが意外と美味しくて、
私はチキン照りとマグロ刺身弁当、(*´艸`)
ハニーは海鮮ちらし・・・ってすごいでしょ?これ→
いままでこんな豪華なちらし見たことない!
味も良くて結構美味しかったようです☆(*´艸`)

そしてその後デザートにティラミスをハニーと半分こ。
これがまた美味(*´艸`)
この周りのチョコってどうやって作るんだろう?
って話題で盛り上がりました〜

そのあとモール内にある大きいクリスマスツリーと
サンタさーん発見!!私に幸せ持って来てー!
イイコニスルカラ!

ただそのあと抜歯後遺症(?)の鈍痛に襲われて
ちょっと辛かった。
映画見ようと映画館にいったんだけど
微妙な時間で興味ある映画が長いのばっかりで。
そしてぐったりしてる私をみて
「とりあえず休もう、今夜の食事会のモールにいこ?」
っていってそのレストランがあるモールへ。

そこでジェラートを半分こ。
トーステッドアーモンド味、美味しかった〜!(*´艸`)
無糖でジェラート自体脂肪分が普通のアイスより
2/3すくないんですって!良いこと知った♪

それからハニーが自分の家族のプレゼントを探すのに
すこしモールを回りました。
そしてワッフルメーカーとビールグラスセットを購入♪
満足そうでした。

そして食事会へ!
一人友達が来れなくなって
結果的に同窓会みたいな感じになった。
そこで私はアスパラガスとほうれん草のスパゲティを注文。
めちゃくちゃニンニクがきいてるー!
そしてやっぱりオイリー・・・美味しいは美味しいけどね。

そして友達がデザート一緒にたべよ♪って誘うから
何がいいの?って聞いたら
「ティラミス〜ちょー食べたかったの!」・・・え?
って感じで本日2回目のティラミス。
美味しかったけどカロリー蓄えたな〜って感じ。

そしてわいわいみんなでおしゃべりしながら
ランダムプレゼント交換して解散しました。
ちなみに私は日本で言うクオカードみたいなのGet!

そしてハニーとはその夜リベンジしようね!のメール。
絶対にね〜!雨じゃない日に絶対遠出しようね!


コメント
2012年12月24日 06:58
サンタサン☆休憩中(。・ω・。)???ワラ


ラブラブ☆デート(*´▽`*)
楽しく過ごせたね〜♪


お天気はイマイチだったんだね(´・ω・`)
けど遠出デートは次に楽しみだね☆


食事会のディナーも美味しそうだよ(・∀・)!!!
Xmasは家族とパーテーかな(・∀・)


UMEAママタン☆ケーキ作ってそう(・∀・)

 
 
2012年12月24日 10:16
めっちゃオシャレだね(´・ω・`)そんな料理食べてみたい!!
2012年12月24日 14:50
♪cocoさん

そう、丁度お子ちゃまが膝から降りたとこ。
「ふう。」って感じのとこ撮っちゃった。

楽しく過ごせました〜。ハニー優しすぎ〜
辛そうにしてて申し訳なかった!><
今度のデートでは調子良い日にしたいです☆

明日はクリスマスディナーです〜!
ダイエットの文字が消えてく感じでチョットコワイ。
ケーキは今回お友達が持ってくるそうなので
豪華ディナー担当のママさんです〜☆



♪ゆゆたんさん

おしゃれレストランって好き〜
でも量が多いのが玉に傷。
どのレストランでもハーフサイズとかあればいいのにね〜

でも美味しかったですよー(*´艸`)

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31歳 女性 身長:162.0cm
アメリカ在住
カロリーの高い食文化の中
理想体型になる為頑張ります!
ブライダルダイエット中♪
二の腕中心コース!!!

●体重増減データ●
2012年
63.5kg→60.9kg (-2.6kg)
(最低値:58.8kg)
2013年
60.9kg→65kg (+4.1kg)

2014年 月別最終体重
1月 63.2kg
2月



★最終目標:53kg★

悩むことなく服を着たい!
ミニスカ履きたい!
自分に自信持ちたい!
コスプレ衣装着こなしたい!(笑)

がんばります!!
2012年3月19日スタート
開始時66.3kg 32.0%
-4.1kg -0.9%
現在62.2kg 31.1%
あと4.2kg あと9.1%
目標58.0kg 22.0%

 

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sara
30代後半 女性 
160.2cm 60.7s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.3s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.4s

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みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.4s

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