日記
2012年12月23日(日)
体重40.8kg
消費カロリー 2,104 kcal

9時以降はおかし食べやん

○

週2回は走る

未記入

太ももの筋トレ!?

○

腹筋の筋トレ

○

太もものマッサージ

○

毎日体重はかる

未記入

夜ごはん食べ過ぎない

未記入

40.8kg

21:39
体重40.8kg


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女性 身長:152.0cm
nAnAやん@です!!!

今日からダイエットがんばる☆★

誘惑なんかに負けへんぞ(^O^)/笑
2012年12月22日スタート
開始時42.0kg
-0.8kg
現在41.2kg
あと3.2kg
目標38.0kg

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

玻璃
女性 
153.0cm 38.3s

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ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 78.5s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

赤ずきんちゃん
39歳 女性 
170.6cm 79.6s

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