日記
2012年12月14日(金)

体重計に乗る

未記入

よく噛んで食べる

未記入

腹八分目

未記入

腹筋×30

未記入

お風呂上がりストレッチ

未記入



日記の更新率はすこぶる悪いですが
毎日筋トレ等続けた結果
だいぶしまってきた(T_T)!

体重も若干下降気味!

ちょっと前に独り身に逆戻りして←
自暴自棄になりつつも続けててよかった(`・ω・´)



そろそろ婚活しなきゃな‥←

というのも
二個下の友達の結婚が決まって
来年の今時期に結婚式だから
友達とふたりで

『痩せなきゃやばいwww』

ってなったので
定期的にダイエット話に花を咲かせて
脱でぶ計画進行中!

便乗して痩せて今よりましになって
結婚できたらなーって。←

要は、
やれよって話。

頑張ります(´・ω・`)


コメント
2012年12月17日 07:43

うちも痩せて彼氏つくります(^-^)/!笑

一緒に頑張りましょう\(^o^)/

コメントする


 


20代後半 女性 身長:157.0cm
気づいたら70目前/(^o^)\
いよいよやばいよ〜!


痩せろでぶ!DA74!!


まずは
でぶ⇒ぽっちゃりに(゚н゚)

似てる体型の方や
趣味合う方
気軽にお話しましょ〜!D080!


like‥音楽、猫、ピアス、お洒落
などなど
2012年1月4日スタート
開始時69.8kg 32.9%
-10.2kg -0.3%
現在59.6kg 32.6%
あと4.6kg あと7.6%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

さら
女性 
160.0cm 57.9s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 59.4s

さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

一覧へ

 

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

うじゅみ
33歳 女性 
160.7cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!