日記
2012年12月13日(木)
体重70.6kg

毎日体重をはかる

○

フォースコリーを朝夕飯前に飲む

○

んー

23:52
体重70.6kg

今日はライブ行ったけどあんまり動かなかったなー

しかも夕飯遅かったし


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女性 身長:165.0cm
毎日続くよう頑張ります。
※基本的に飽き性・自分に甘い・面倒なことはキライ


元々ぽっちゃりめで
成長するにしたがい60キロ前後の体重になったけど
以前の職場でストレス&不規則な食事により+10キロ

痩せなきゃと思いつつ時間だけが過ぎ・・・


自分の体が醜くて仕方ないので
せめて体のラインを綺麗にしたいんです
ついでに体重も落とす!
2012年12月8日スタート
開始時70.6kg 31.7%
+0.8kg -0.3%
現在71.4kg 31.4%
あと14.4kg
目標57.0kg   

 

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