日記
2012年12月13日(木)
体重59.0kg

水を2L飲む

○

お菓子やジュースを買わない

○

スクワット100回

○

腹筋6セット

○

ストレッチ

○

59.0kg

06:34
体重59.0kg


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23歳 女性 身長:165.0cm
音楽好きの大学生。
運動が苦手なので太ってしまいました。
2012年12月11日スタート
開始時60.0kg
-3.5kg
現在56.5kg
あと6.5kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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