日記
2012年12月13日(木)
体重56.1kg   体脂肪率36.4%

脚上げ腹筋10回以上*

○

骨盤枕ダイエット*

○

'12 December 13th.*

23:24
体重56.1kg  体脂肪率36.4%

 

コロナで汗かいて

代謝あげるのも◎


ファンデのノリちがうもん!

 


コメントする


 


20代後半 女性 身長:156.0cm
luv.* cafe trip MUSIC , and more..!
2012年2月14日スタート
開始時55.7kg 35.2%
-1.5kg -0.8%
現在54.2kg 34.4%
あと7.2kg あと8.4%
目標47.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 57.2s

すえピ
29歳 女性 
158.0cm 53.0s

一覧へ

 

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

天ざる
40代前半 女性 
161.0cm 64.2s

ペリドット
36歳 女性 
164.0cm 63.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!