日記
2012年12月13日(木)
体重67.3kg

便通

未記入

間食をしない

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

寝る前にストレッチをする

未記入

67.3kg

23:02
体重67.3kg


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28歳 女性 身長:162.0cm
まずは60キロまで
今年中に
2012年7月28日スタート
開始時66.0kg 38.0%
-1kg -2.4%
現在65.0kg 35.6%
あと5kg
目標60.0kg   

 

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ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 62.4s

むっちりママ
40代前半 女性 
163.0cm 64.4s

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Koichi
168.0cm 70.8s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

☆キララ
女性 
158.0cm 47.6s

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