日記
2012年12月13日(木)
体重65.0kg   体脂肪率42.0%
収支カロリー -1,373 kcal
摂取カロリー 1,260 kcal
消費カロリー 2,633 kcal

運転中に顔体操する

未記入

姿勢を一日に数回意識する

未記入

夕飯は子供の残りか、野菜スープにする

未記入

朝御飯はヨーグルトと果物にする

未記入

65.0kg   42.0%

08:38
体重65.0kg  体脂肪率42.0%


コメント
2012年12月14日 01:03
きたね、きたね(^з^)-☆
明日は64キロ代かな?( ´艸`)
年末、役員の仕事が忙しすぎるよお(゚Д゚)
それと、来年役員に決まったお母さんたちの役員決めの愚痴聞きや、今年はどうやった?という半分、引き継ぎめいたもの?雑談?のために、時間がない(ToT)
明日は、市の役員の仕事で交通安全のビラ配りがあるので、仕事へお休みです(^-^;
いいのか?悪いのか?(≧Д≦)
2012年12月14日 08:58
本当にもうすぐ64kg台ぢゃんヾ(≧∇≦)
あぁ…アタシも、追いつきたい(>_<)

しかしやっぱ、体脂肪増えてるのねΣ(●゚д゚●)
なんなんぢゃぁぁぁ(||゚Д゚)ヒィィィ!
2012年12月14日 14:53
さぉさん

本当忙しいですね(>_<)
バリバリ主婦&女性&できる女ってイメージです(^O^)

そちらは雪降ってますか?


64きました(≧ε≦)
でも日記の通りです(>_<)


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42歳 女性 身長:156.0cm
2月に出産し二人目産後……体重が落ちない!A330!

12`太り、まだ4〜5`しか落ちてない!A350!


元々も太ってるのに…

やばい!A330!

仕事復帰…して、また太った…


やっぱり二人目は育児の余裕、食べ過ぎなんだろうな…

職場が、居心地よいのか、ストレスなのか…
出産の体重に近づきつつある…

妊娠?とも言われ…みっともない体…フケて見えるし…いいことない…

気合いいれて頑張らないと…
2012年9月25日スタート
開始時70.4kg 46.0%
-0.2kg -4%
現在70.2kg 42.0%
あと17.2kg
目標53.0kg   

 

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ノリコ
56歳 女性 
157.0cm 72.1s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 68.2s

カチカチ
女性 
159.0cm 71.1s

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ともん
35歳 女性 
164.0cm 63.9s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 72.6s

とまと
27歳 女性 
152.7cm 57.9s

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