日記
2012年12月12日(水)
体重61.0kg

小顔ローラーした?

×

朝のラジオ体操

×

鑑賞を出来るだけ控える努力

×

入浴後のストレッチ

×

食べるときの咀嚼多めに

未記入

間食いっぱい、

23:08
体重61.0kg


今日は少しダイエットの事忘れちゃいまた、

お母さんに味見して。と言われると食べちゃって間食いっぱいになっちゃった、
でも夕飯は半分にしたから、
がーんばろ!


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26歳 女性 身長:152.0cm
何度も挫折したけど、ここからマイペースにがんばろうか!
2012年7月8日スタート
開始時57.0kg
+4kg
現在61.0kg
あと11kg
目標50.0kg

 

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155.0cm 63.2s

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