日記
2012年12月12日(水)
体重57.0kg

まず朝1番にトイレw

未記入

ヒマな時は柔軟!w

未記入

夜6時以降わたべない!!!

未記入

朝1にコップ一杯の水

未記入

間食なし

未記入

脚パカ30回を最低3セット

未記入

半身浴30分

未記入

リンパマッサージ

未記入

57.0kg

22:22
体重57.0kg


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女性 身長:156.0cm
えりゅんです(笑)
痩せたいけどなかなか痩せれない。
一緒にがんばりましょう★

がんばっていい人げっとーします!笑
2012年12月10日スタート
開始時57.0kg 35.0%
±0kg -7%
現在57.0kg 28.0%
あと12kg あと8%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.1s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

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カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.1s

みー
30代前半 女性 
157.0cm 75.0s

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