日記
2012年12月12日(水)
体重48.3kg

食べ過ぎない

未記入

5大栄養素バランスよく

未記入

ヨガをする

未記入

48.3kg

16:29
体重48.3kg


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20代後半 女性 身長:153.0cm


栄養・運動・休養のバランスを良くしながら、

健康的に痩せてみせます!
2012年11月7日スタート
開始時48.2kg 27.3%
+0.1kg -1.7%
現在48.3kg 25.6%
あと2.3kg あと0.6%
目標46.0kg 25.0%

 

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なち
24歳 女性 
154.0cm 46.5s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

near
30代前半 女性 
151.7cm 46.4s

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ぶー
36歳 女性 
158.0cm 66.4s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 61.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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