日記
2012年12月12日(水)
体重83.0kg

お風呂の前にラジオ体操

未記入

毎日体重計に乗る

未記入

間食しない

未記入

83.0kg

09:55
体重83.0kg


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30歳 女性 身長:166.0cm
下半身の肉が気になる。


お仕事はPC関係。
一日中座っていることが多いのでむくみやすい。
バセドウ病でいっきに増えた…。
アイソトープ治療が済んだので身体を引き締めたい。
2012年12月10日スタート
開始時83.0kg
±0kg
現在83.0kg
あと18kg
目標65.0kg

 

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40代前半 女性 
166.0cm 84.8s

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167.0cm 84.2s

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157.0cm 75.0s

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