日記
2012年12月12日(水)
体重55.6kg   体脂肪率28.0%
収支カロリー -146 kcal
摂取カロリー 1,650 kcal
消費カロリー 1,796 kcal

毎日体重をはかる

○

お通じ

未記入

55.6kg   28.0%

07:58
体重55.6kg  体脂肪率28.0%


コメントする


 


40代前半 女性 身長:159.0cm
食いしんぼで、ストレス食いをしてしまいます。
2012年10月30日スタート
開始時55.2kg 29.0%
+1.8kg -0.5%
現在57.0kg 28.5%
あと9kg あと3.5%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

rion
女性 
158.0cm 54.2s

57キロの女
33歳 女性 
158.0cm 55.5s

sara
女性 
160.2cm 59.2s

一覧へ

 

もりみ
24歳 女性 
158.0cm 62.7s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

せら
35歳 女性 
165.0cm 86.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!