日記
2012年12月12日(水)
体重55.6kg   体脂肪率28.0%
収支カロリー -146 kcal
摂取カロリー 1,650 kcal
消費カロリー 1,796 kcal

毎日体重をはかる

○

お通じ

未記入

55.6kg   28.0%

07:58
体重55.6kg  体脂肪率28.0%


コメントする


 


40代前半 女性 身長:159.0cm
食いしんぼで、ストレス食いをしてしまいます。
2012年10月30日スタート
開始時55.2kg 29.0%
+1.6kg -0.5%
現在56.8kg 28.5%
あと8.8kg あと3.5%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年3月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 54.1s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.2s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.8s

一覧へ

 

もりみ
25歳 女性 
158.0cm 66.0s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

せら
36歳 女性 
165.0cm 86.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!