日記
2012年12月12日(水)
体重55.6kg

運動を1日30分以上する。

○

11日目

00:00
体重55.6kg

お昼はサンドイッチが食べたくてサブウェイに行ってきました(^▽^)
私は野菜を全種類増量をお願いするのですが、けっこう量があるんですよね(^o^;)
でも野菜増量にすると食べごたえがあって、好きなんですよね〜(^^ゞ


コメント
 
 
2012年12月12日 08:29
私もサブウェイ行くと野菜モリモリにしてもらう!
けどやり過ぎると食べにくいよねw
それでも懲りずにやっちゃうけど(*^^*)

コメントする


 


30代前半 女性 身長:157.0cm
はじめまして。
2年前に体重−20sのダイエットに成功したのですが、最近、体重が増えて体のラインにメリハリがなくしかも下腹が出ているので、今回またダイエットを決意しました!
よろしくお願いします☆
2012年12月1日スタート
開始時56.0kg
-0.6kg
現在55.4kg
あと5.4kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.4s

みぽ
44歳 女性 
155.0cm 52.8s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.5s

一覧へ

 

**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.1s

みー
30代前半 女性 
157.0cm 75.0s

たこゆう
20代前半 女性 
162.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!