日記
2012年12月12日(水)
体重55.0kg

風呂上がりにストレッチ!(*´ω`*) ((特にお腹

○

計カロリー1600カロリー以下!

未記入

腹八分目で我慢する!( *`ω´)

未記入

一週間で1キロ痩せる!

未記入

30分〜一時間、朝ウォーキング!ε=ε=ε= ヾ(`・ω・)ノ

×

また太ったぁ

00:48
体重55.0kg

やべえw

ちょっと前まで54キロで
めっちゃ太った\(^ω^)/オワタって感じだったのに
気づいたら55キロ以上に・・・・・Σ(゚д゚)

まさに\(^ω^)/オワタ

がんばろう・・・。


コメント
 
 
2012年12月12日 07:36

痩せるんだああああっヽ(゚Д゚)ノ
2012年12月17日 22:29
自分も増えちゃいました・・><lll

でもストレスにしないで頑張りましょうね◆!!

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21歳 女性 身長:158.0cm
はじめまして「清花」と申します

今年受験生の中学3年生です!( *`ω´)

なんとか痩せて卒業したいです!


1月20日までに55キロ

1月27日までに54キロ

2月3日までに53キロ

2月10日までに52キロ

2月17日までに51キロ

2月24日までに50キロ

3月3日までに49キロ!


そして中学卒業!!

*。:.゚ヽ(´∀`)ノ゚.:。+゚

ほっそりした体型で入試を迎える(ΦωΦ)

高校に合格する!

高校に入って彼氏作るwww ←最大の目標w



難しい?いや、やればできる。

やってやんよ!ヽ(。`Д´)ノ


2012年11月13日スタート
開始時54.5kg
+0.7kg
現在55.2kg
あと5.7kg
目標49.5kg

 

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合計

 

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なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.1s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.3s

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ぶー
37歳 女性 
158.0cm 66.4s

mae
50代前半 男性 
170.0cm 59.8s

ぷるこ
48歳 女性 
160.0cm 59.5s

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