日記
2012年12月11日(火)
収支カロリー -233 kcal
摂取カロリー 1,443 kcal
消費カロリー 1,676 kcal

よ−くかみゅかみゅ

○

がまんしない

○

笑顔(^∀^)

○

無理しない

○

おかし食べなぁい ちょっぴりいいスイーツ 和菓子なら○

×


腹巻きです(笑

寒さ対策のため、腹巻きを
探してきたの〜(・ω・)


カイロは 在庫ありっ

ネックウォーマー出した〜
手袋も 用意しました★


お家では ふっさふさの
スリッパはいて
ぬくぬく くつしたはいてます〜


そっれっとっ
いちご柄の ひざかけ(笑)



外に出て行くときは
走るっっ

ぽかぽかしてくる〜(●^o^●)



みんなのおかげで
対策ばっちり〜


ありがとう〜
みんなっ(*^^*)


コメント
 
 
2012年12月11日 21:04

ひざ掛けほしぃ(o^^o)

寒さ対策バッチリだね笑!
2012年12月11日 23:59

-

 かわいいい(*´u`*)♪

 私は今モコパンはいてるよんっ**笑

--*-

 ゆゆんさんに送れないの凄い残念だ(;;`。
 でも、心の中で送るよ(*´><

 こんな私だけど来年もずっとずっと
 よろしくね(´・ω・`*)

 ゆゆんさんこそ忙しいかもなのにあ
 りがとぉ*゚

 5月1日だよ(*^o^*)
 ゆゆんさんは?*

-

2012年12月12日 03:11
腹巻とひざかけ可愛いー^∀^
私も今日100均で新しいの腹巻2つ買っちゃいましたw
この時期はたくさん必要ですよねw
2012年12月12日 06:27
riii**さんへ

替えが必要ですよね(笑)
いろいろ種類があるから
迷うよね(・ω・)
 
 
2012年12月12日 10:45

あったかそー◎
わたしも毎日
ほっかいろ貼って
仕事いってるよん^^
 
 
2012年12月12日 11:53
完璧ですね〜(^^)☆

プラスあったかパンツもお勧めです!
いっぱい着てるから
毎日、洗濯物が大量!!
洗濯機が壊れそうです〜(;;)
2012年12月12日 12:27
チョコママさんへ

あったかパンツですか(^^)
探してみます〜


腰からあったかいんだ〜(*^^*)

冬物って厚いし、すこしでも
かさばりますよね〜


水分含んでよけいに重たくなっちゃうし
大変です(笑)

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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

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昨日
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すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.7s

25歳 女性 
158.0cm 55.7s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.3s

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もりみ
25歳 女性 
158.0cm 64.1s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 56.8s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

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