日記
2012年12月10日(月)
体重72.4kg

毎朝体重を計る

○

毎日黒酢をのむ

○

ストレッチをする

×

半身浴をする

×

お通じ

×

寒い。。。

08:59
体重72.4kg

今日はお昼をオルビスの春雨スープに置き換え♪


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34歳 女性 身長:152.0cm
はじめまして(*´∀`*)

今まで痩せてはリバウンドを繰り返してきました。。。
今回も結婚式にむけてダイエットしたんですが、結婚式が終わるとみるみるリバウンド。。。

そろそろベビ待ちを始めたいので、健康体になれるようにダイエット頑張ります!

1人だとモチベーションが保てないのでここで記録していきたいと思います。

よろしくお願いします!
2011年9月28日スタート
開始時69.8kg
+1.6kg
現在71.4kg
あと23.4kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

登録がありません。

 

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けいちゃん
50代前半 女性 
151.0cm 71.1s

犬福
女性 
149.0cm 68.5s

じゅんたん
35歳 女性 
149.0cm 72.0s

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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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