日記
2012年12月11日(火)
収支カロリー -207 kcal
摂取カロリー 1,412 kcal
消費カロリー 1,619 kcal

カロリーマイナス

○

足マッサージ

○

腹筋、足パカどれか1つ

×

便通

○

コーヒーは1日2杯まで

×

44.8kg

08:37
体重44.8kg


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25歳 女性 身長:154.0cm
《2012/5/5〜DIET START!》

数字に振り回されないよう
見た目で勝負!
でも最近食べ過ぎやばーい 笑
あと3kg痩せたい~
2012年5月23日スタート
開始時55.1kg
-5.3kg
現在49.8kg
あと5.3kg
目標44.5kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.8s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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