日記
2012年12月11日(火)
体重52.6kg

朝の体重測定

未記入

起きたらコップ一杯の水を飲む

未記入

1日10000歩

未記入

腹筋 背筋 50回

未記入

ストレッチ

未記入

52.6kg

08:08
体重52.6kg


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24歳 女性 身長:154.0cm
なんとか15`は落としたいので頑張ります。
良かったら情報交換等よろしくお願いします!!
2012年11月20日スタート
開始時58.0kg 33.2%
-9.1kg -3.7%
現在48.9kg 29.5%
あと3.9kg
目標45.0kg   

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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女神ックス
53歳 女性 
164.0cm 77.0s

脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

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