日記
2012年12月10日(月)
体重51.2kg

お菓子を買わない(水曜のアイスを除く)

○

夜にお風呂に入る(心にゆとりを持つ為)

○

スロトレする

×

夜にストレッチする

未記入

夕飯は炭水化物抜き

未記入

6日目

23:50
体重51.2kg

朝ごはん
 フレンチトースト
昼ごはん
 塩ダレ唐揚げ丼
夜ごはん
 冷蔵庫おそうじ焼きそば キャベツ、人参、ひき肉、大根の葉

体重は…まぁ食後だったしちょっとは多めになってるとは思う(^^;)
けど、実家やばいなぁ〜ご飯が美味しい!!(笑)

そんなことよか、なんか幸せやった−(●´ω`●)
まず、自分のことで言えば、朝に作り置き頑張った!
で、まぁ、ちょっとお昼寝しちゃったけど、それ以外は割と勉強頑張った!

で、人とのことで言うと、やっぱ平と話しとるが楽し−ヽ(*´∀`)ノ
てゆのと、菅野くんがしばらくいなくて寂し−よ(笑)って言って、喋れた!最近なかよしになれたの、本当に嬉しい−!!

あのね!!!これがね…(/ω\*)
まず、前に堀さんに書籍15%OFFの券あげてて、本注文してたのが届いたから買いに行くの付いて来てって言われて、生協とついでに図書館のお供をさせてもらった!
更に、お礼にかぼちゃプリンを買ってもらったった…!!!
いいのに、一緒に居れただけで。わら
7時の生協弁当半額に合わせて、研究室の何人かで生協行くのが日課になってるんだけど、私は今日は行かなーいって言って行かんくてほかの人たちだけ行っちゃったら、(行かないって言ったの知らずに)私のこと気にして戻ってきてくれた!嬉しかったのに、なんかちょっとそっけなくしてしまったかもだけど。。。
そして、これがもっともすごいのだけど。
私は帰ろかなと思い、堀さんの席を覗くと、1人だったので、1週間あえないし、寂しいし、どうせよけられるし、しちゃえ−…ちゅ…
え。あれ。しちゃ、たぁ……!!!!!!!
なぜよけない!!
あ−−−っっっ!!!

勉強がんばろ!わら


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27歳 女性 身長:160.0cm
夏に自転車通学でやせたのに、バス通学への切り替え&ストレスで+3.5kg(>_<)
体重を元に戻しつつ、太りにくいからだ作り目指します!!

◎目標◎
12月31日までに50kg
1月31日までに48kg
2月28日までに46kg

ふぁいてぃん!!
2012年11月8日スタート
開始時50.0kg   
+0.7kg
現在50.7kg   
あと4.7kg
目標46.0kg 20.0%

 

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 52.6s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 47.9s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.0s

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もりみ
24歳 女性 
158.0cm 63.6s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

ぶー
37歳 女性 
158.0cm 66.4s

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