日記
2012年12月11日(火)

筋トレ (`Д´)

未記入

運動

未記入

5k

02:34

今日から5kに挑戦
3kくらいで右足アキレス痛くなってた
明日は様子見しながら


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


34歳 男性 身長:172.0cm
ダイエット始めたばかりですが
よろしく^^

めざせ 割れた腹筋!
2012年11月19日スタート
開始時63.0kg
+0.4kg
現在63.4kg
あと5.4kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

アキラ
男性 
174.0cm 65.3s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.8s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

一覧へ

 

mae
50代前半 男性 
170.0cm 59.8s

女神ックス
53歳 女性 
164.0cm 77.0s

脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!