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> 49.4kg
2012年12月4日(火)
体重
49.4kg
毎日体重をはかる
よく噛んで食べる
腹筋20回
朝起きたら水を飲む
お通じチェック
49.4kg
05:50
体重
49.4kg
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あや
30代前半 女性 身長:153.0cm
ダイエット頑張ってキレイになるぞー!
みなさんよろしくお願いします(*´▽`*)
2012年6月3日スタート
開始時
52.0kg
-2.3kg
現在
49.7kg
あと4.7kg
目標
45.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
(Cain)
酵素ダイエット2日目終了
(あや)
酵素ダイエット2日目終了
(Cain)
断食2日目(昼)
(あや)
断食2日目(昼)
(Cain)
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ファスティングダイエット(断食)を励まし合いながら、頑張ろう!
(20)
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登録がありません。
登録がありません。
梅丸
29歳 女性
151.0cm 48.1s
うさまる
女性
154.0cm 48.4s
ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 48.9s
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WHAM!
40代後半 男性
170.0cm 88.6s
(‘、3_ヽ)_
25歳 女性
162.3cm 59.6s
ぶ〜コ
女性
165.0cm 54.4s
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