日記
2012年12月4日(火)
体重55.2kg

毎朝、毎晩 体重を測る

○

毎日部屋をきれいに保つ

○

間食は飲み物のみ!!

○

ジュースは飲まない

○

お菓子も我慢

○

夜9時以降は食べない

○

お酒は我慢

○

今日から☆

00:14
体重55.4kg


細くなりたいなぁー

と思いながらも、なっかなか(*^^`*)

でも今日この『ダイエットピンキー日記』を発見したから、
今日からがんばってこー!!と気合いれてみました!



朝 なし(ねてた)
昼 おでん
夜 肉まん2コ…
間食 チョコバー数本、オレンジジュース1杯


ちょうど旦那が振り替え休日で、
なんだかんだ買い物をしている間に
こんなメニューになっちゃいました☆

もっと健康なのたべなきゃな(’m’○)」
しかも『ダイエットルール』!!
気にしつつも食べてのんでもーたヨ((((><


☆明日はもっとちゃんと気合いれなきゃだね☆



コメントする


 


女性 身長:161.0cm
【体重推移】
57KG→50.5KG→67KG→56KG


【自己紹介】
はじめまして『ぁっchan』です*゜

OL時代自然と7KGおち、
妊娠を機に17KGふえ、
今にいたります☆

4ヶ月のベビchanもち、24才新米ママです(○^^○)
2012年12月3日スタート
開始時56.0kg
-0.8kg
現在55.2kg
あと4.7kg
目標50.5kg

 

今日
昨日
合計

 

  • 急遽(ちぴ*・゜゚)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年3月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

しょこら
女性 
162.8cm 53.6s

aporon
40代前半 女性 
159.0cm 56.9s

ぷにこ
29歳 女性 
161.0cm 56.2s

一覧へ

 

**Luna**
36歳 女性 
166.0cm 76.6s

Sayu
20代後半 女性 
164.3cm 69.5s

たこゆう
10代後半 女性 
162.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!