日記
2012年12月3日(月)
体重63.6kg   体脂肪率29.3%

003

23:22
体重63.6kg  体脂肪率29.3%




今日ゎ
自分でも間食し過ぎた〜ヽ(;▽;)ノ
って思ったのに…
何故か奇跡的に
体重が減ってた!笑

嬉しいことや hahaha
何か知らんけど
この調子で頑張りまふ!


で。
昨日コメでダイエット方法を
教えてくれた方、
ホンマにありがとーございますm(_ _)m

これからも、
アドバイスなどお願いします(^^;)


コメント
2012年12月4日 00:24
しゃべり場からきました(^o^ゞ
よろしくお願いします(*^^*)

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21歳 女性 身長:165.7cm

まずゎ、50キロ台を目標に
しますっ!><

最終目標ゎ、
モデル体型でみんなが
憧れるスタイルになれるように
日々努力を重ねて
頑張りますっ!

新米のダイエットガールなんで
分からないことばかりなんで
アドバイスとかあれば
気軽によろしくですっ!

ダイエットガール
友だち募集です!
2012年11月16日スタート
開始時65.2kg 28.1%
-1.4kg +2.6%
現在63.8kg 30.7%
あと15.3kg あと11.2%
目標48.5kg 19.5%

 

今日
昨日
合計

 

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レモン
女性 
166.4cm 63.3s

りゅうまる
30代後半 女性 
165.0cm 61.0s

ねおみんこ
47歳 女性 
168.0cm 63.1s

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ぷるこ
46歳 女性 
160.0cm 59.5s

女神ックス
52歳 女性 
164.0cm 77.0s

脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

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