日記
2012年12月3日(月)
体重57.6kg

お菓子は昼間だけ

○

気が向いたらフラフープまわす

○

駅は階段使う

○

ジュース飲まない

○

湯船に浸かる

×

電車で座らない

○

仕事中1回はダイエット意識してストレッチする

×

1日1回は爆笑する

×

お腹が

22:31
体重57.6kg

空かなかった…お昼。
なんて珍しい。
この私がお昼を残しちゃった。
でも支店長からもらったチョコまんじゅうは食べちゃう。

仕事忙しすぎだよ。こりゃいかん。


コメント
2012年12月4日 00:11
初めまして!
登録してくれてありがとう♪

身長いっしょですねなんか
今のスープダイエット中で、目標は57キロ台なんだ。
頑張って追いつくぞ!
勝手にごめんなさい(>_<)

やっぱり月末月初は忙しいですよね!
私もおんなじ感じ(*_*)

またお邪魔しますね♪

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女性 身長:156.0cm
ありきたりだけど

彼氏と別れてダイエットを決意

別に体形のせいで別れたわけじゃないケド

なんとなく綺麗になりたい…かな
2012年11月24日スタート
開始時57.0kg
-0.8kg
現在56.2kg
あと6.2kg
目標50.0kg

 

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 55.8s

咲帆
20代後半 女性 
158.0cm 59.0s

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脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

ぷよ
25歳 女性 
163.5cm 58.7s

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