日記
2012年12月3日(月)
体重57.6kg

お菓子は昼間だけ

○

気が向いたらフラフープまわす

○

駅は階段使う

○

ジュース飲まない

○

湯船に浸かる

×

電車で座らない

○

仕事中1回はダイエット意識してストレッチする

×

1日1回は爆笑する

×

お腹が

22:31
体重57.6kg

空かなかった…お昼。
なんて珍しい。
この私がお昼を残しちゃった。
でも支店長からもらったチョコまんじゅうは食べちゃう。

仕事忙しすぎだよ。こりゃいかん。


コメント
2012年12月4日 00:11
初めまして!
登録してくれてありがとう♪

身長いっしょですねなんか
今のスープダイエット中で、目標は57キロ台なんだ。
頑張って追いつくぞ!
勝手にごめんなさい(>_<)

やっぱり月末月初は忙しいですよね!
私もおんなじ感じ(*_*)

またお邪魔しますね♪

コメントする


 


女性 身長:156.0cm
ありきたりだけど

彼氏と別れてダイエットを決意

別に体形のせいで別れたわけじゃないケド

なんとなく綺麗になりたい…かな
2012年11月24日スタート
開始時57.0kg
-0.8kg
現在56.2kg
あと6.2kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年1月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

すーちゃん
20代前半 女性 
157.5cm 57.6s

かなでーる*むー
55歳 女性 
153.0cm 53.9s

まりりん
51歳 女性 
157.5cm 54.2s

一覧へ

 

脱三日坊主
女性 
154.0cm 43.3s

キフカ
30代前半 女性 
161.0cm 61.8s

ぷよ
25歳 女性 
163.5cm 58.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!