日記
2012年12月3日(月)
体重52.4kg

脚のエクササイズ(とりあえず3/27日まで続ける)

未記入

脚のマッサージ

未記入

テスト(ノД`)

22:04
体重52.4kg


[朝ご飯]
*みかん(2)
*サラダサンド
*ココア
*ダノンビオ

[昼ご飯]
*お弁当

[夜ご飯]
*卵焼き(1)
*カレー
*ごぼうサラダ

-----------------*

今日からまた一週間開始!!

頑張ろ−、

てか生理来た。笑

でも頑張ります(笑

土日にご褒美作戦(?)結構いけそう!

あ−、脚細くないたい。

お腹も最近やばいしなぁ…

テスト返ってきた。

死にました⊂(^ω^)⊃

今までで一番悪かったかも。

色々やばいです。

明日も頑張ろ−!

でわでわ


コメント
2012年12月4日 19:06
私も脚細くなりたいー。。
周りの子と比べると自分の脚が太すぎて落ち込んじゃう(´・ω・`)
 
 
2012年12月4日 21:36

脚のマッサージさいきんしてるよ☆

細くなりたいよね!

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19歳 女性 身長:147.5cm
脱、でぶ。

-4kgに成功したものの、
油断してリバウンドしました。

2013こそは、45kgいってみせる。

痩せて人生変えてみせる。

ダイエット友達募集してます!
気軽にコメントください**

2013.0509~
野菜スープダイエット

二回目だけど、一回成功したから
またあの時みたいに痩せられるって信じて頑張る。


2011年12月12日スタート
開始時52.3kg   
+0.3kg
現在52.6kg 25.9%
あと7.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 52.0s

てびち
37歳 女性 
150.0cm 52.3s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

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くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 47.6s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

あち
35歳 女性 
147.0cm 44.3s

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