日記
2012年11月30日(金)
収支カロリー -329 kcal
摂取カロリー 1,333 kcal
消費カロリー 1,662 kcal

よ−くかみゅかみゅ

○

がまんしない

○

笑顔(^∀^)

○

無理しない

○

おかし食べなぁい ちょっぴりいいスイーツ 和菓子なら○

○

さばさば

19:35

今晩のご飯のメイン
さばの生姜の煮つけを
お母さんが作ってくれました(^^)


身がしっかりしてて
生姜の風味がきいてて
おいしかった(・ω・)


かまぼこが見えるかと思うのですが
かまぼこも 私、すきで
お正月が楽しみなの(笑)


コメント
 
 
2012年11月30日 19:41
かまぼこ、私も好き★

お正月はたくさん食べちゃう!!
2012年11月30日 19:58
和食だー!w
お正月はおせちとかめったに食べないですねー;^ω^
でも去年おせち食べて美味しかった記憶がありますw
私もこんどかまぼこ食べてみます☆
2012年11月30日 20:06
riii**さんへ

そうですか〜(笑)
私、おせち結構すきなの

おもちも(笑)

あぁ〜、どうしましょ
その前にクリスマスでケーキ、
お正月におもち食べて…おもち…

増加するわね、きっと( ´∀`)笑


食べてみてっ♪
歯ごたえばっちり(笑)
 
 
2012年11月30日 21:17
ゆゆんさんコメントありがとうございます(*^o^*)私コメント欄あるの今、気付きましたm(_ _)m遅っ!
これからも宜しくお願いします(*^o^*)♪
2012年11月30日 21:18

-

 なんだか凄い健康的な食事に見える(*^o^*)
 サバ美味しいよね∩*^^*∩!
 私もだぁいすき☆

 ゆゆんさん魚と肉なら魚派?(゚゚*

-
2012年11月30日 21:42
優 **さんへ

優 **さんもさばすき〜?
いーっしょっ( ´∀`)


ぇ(笑)
なんでわかるの。

お肉もね からあげとかハンバーグとか
すきなんだけど

お魚、すきなんだよね(笑)
お家でお魚料理多いからかな〜(о´∀`о)
2012年11月30日 22:29

-

 やっぱり、魚派なんだあ(*^^*)♪
 ゆゆんさんのことなら私におまかせ\(^O^)/←ぇ

 確かに魚もお肉も美味しいよね*
 迷っちゃう気持ちわかるっ♪〇゚

 --*-

 コメントありがとう(*^o^*)

 昨日は、私もピザ食べ過ぎちゃうか
 なーって自分で思ってたけど、今日
 は自分でも我慢できた事に驚きだっ
 た∩ω∩*!今日は自分を少しだけ
 ほめたい(*´ω`*)笑

 アボカドサラダには野菜ドレッシン
 グをかけてもいいのかな?(゚u゚*


-
 
 
2012年12月1日 00:55

わたしもかまぼこ
だいすきですww

おせちはかまぼこと
栗きんとんと
かずのこがあれば満足^^
 
 
2012年12月1日 06:53
すごい品数多いねー。ヘルシーそうだし。
旦那は赤ちゃんお風呂に一人ではいれないよー。てか何もできないの。服もきせれないし、オムツも。お風呂は旦那はんと三人でつかったりするけど、洗うのも脱がすのも着せるのも私だよ。だから一人で先に子供をいれたりするよー、
じゃ、旦那はなんで、先にいれるん!ってゆってくる!
どっちでもいいやん。ってかんじやで笑
時々おかぁさんには見てもらって息抜きしてるよー。最近してないからストレスたまってるんかも?
またみてもらってゆっくりするね。

子育てって舐めてたよ笑めっちゃ大変。けど我が子は可愛くて家族が出来る幸せも大きいよね。
2012年12月1日 12:49

-

 >>コメントありがとう*

 ゆゆんさんに、私とお話するの楽し
 いっていってもらえてすんごく嬉し
 いよ(´;ω;`*)!嬉しすぎてリアル
 に鳥肌たっちゃったもんっ**!笑

 あと、アボカド料理教えてくれてあ
 りがとうね∩ω∩*今日試してみた
 ら凄い美味しくてアボカド好きにな
 ったよ**゚本当にありがとぉ*


-

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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

YELLOW
158.0cm 54.8s

めるる♪
30代後半 女性 
158.0cm 55.1s

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もりみ
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158.0cm 63.6s

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 56.8s

マチ
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