日記
2012年11月30日(金)
体重57.0kg   体脂肪率23.0%

学校から帰ってきてもお菓子を食べない!

×

食べた後すぐ寝ころばない!

×

腹八分目まで。

○

久々に部活ーー!…

19:26
体重57.0kg  体脂肪率23.0%

今日は部活でした。

でも、全然だめで少し落ち込みます…。

体重は減っていましたが

いいとこなしです。

ダイエットも部活も…そして恋も。

頑張りますね…

部活の目標が見つかりません…。はあ…


コメント
 
 
2012年11月30日 19:39
元気出してください(*^^*)

明日またがんばれば
大丈夫です(о´∀`о)

みんなでがんばりましょっ♪

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10代後半 女性 身長:164.0cm
小学校からからかわれていた男子を見返してやります!
あと好きな人に告白したい。
2012年11月26日スタート
開始時60.0kg 24.5%
-3kg -1.5%
現在57.0kg 23.0%
あと4kg あと3%
目標53.0kg 20.0%

 

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50代前半 女性 
162.0cm 56.9s

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60代前半 女性 
161.0cm 58.5s

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