ダイエット日記 > ゆうきさんのマイページ > おはよーございます。
日記
2012年11月30日(金)
体重59.5kg

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

階段を使う

未記入

便秘さんさよならぐっばい

未記入

おはよーございます。

13:18
体重59.5kg



盛大な二度寝からおはよーございます。

(笑)




ご飯2杯 300
ココア81

2杯って(笑)
お腹すきすぎてたんす(・ω・)
子供茶碗だから2杯ゆってもそんなすごい量やないけど(笑)



これ食べてから寝てましたー(・ω・)ちーん。
寝ておきるとお腹すいてる人だから今すんごいぺこぺこ。
ピザまんでもかって行こーかしら(・ω・)





ってゆー文章をなぜか保存して送ってなかったとゆー(笑)←メール投稿派の人間





で、結局肉まんたべてー 330





お弁当
抹茶



お弁当ちっさいから低カロリーなことが判明( ̄ω ̄)♪♪ふふん



コンビニよったついでに買ってた干し梅うんまー(*´∀`*)♪


一袋43キロカロリーならもう持ち歩くし!
食べまくるし!!(笑)




今日はこれからバイトでーす\(^o^)/
4時間半頑張る( ̄ω ̄)


コメント
 
 
2012年11月30日 18:35
コメントありがとうございます!
お互いに頑張りましょう!!(^O^)/

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23歳 女性 身長:159.0cm
変わりたいなら努力するしかない。

体型もだけど内面も変わりたい。



目標は45キロ!
15キロ大ダイエット!

現状維持なんか求めてないよ、常に輝ける自分を!
2012年5月15日スタート
開始時59.5kg
+1kg
現在60.5kg
あと15.5kg
目標45.0kg

 

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ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 62.5s

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とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 43.1s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

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